sobota, 17 grudnia 2016

Psychoterapia grupowa - wybrane zjawiska (FILM)

Zapraszam Was do obejrzenia ciekawego filmu nt. zjawisk występujących w psychoterapii grupowej. Film został przygotowany przez studentów UAM.



Powyższy film przedstawia wybrane zjawiska zachodzące w psychoterapii grupowej. Staraliśmy się wyizolować poszczególne role / zachowania uczestników z całości procesu grupowego tak, aby były one wyraźne i czytelne dla osób dopiero rozpoczynających naukę o psychoterapii grupowej.

wtorek, 13 grudnia 2016

"Zrozum mowę ciała" - recenzja książki

Autorką recenzji książki jest psycholog Elżbieta Wawrzyniak.

Jak rozszyfrować co dana osoba myśli i czuje? Co znaczy drapanie się po rękach, poprawianie czegoś przy szyi, bujanie w przód i tył, dotykanie przedniej części szyi, opuszczone ramiona? Co mówi nam ułożenie rak, nóg i stóp?


sobota, 26 listopada 2016

"Mindfulness dla zdrowia" - recenzja książki napisana przez Magdę

Recenzję książki napisała Magdalena Słupek.


Do przeczytania tej książki podeszłam z małym entuzjazmem ze względu na to, że trochę znam tą metodę z wykładów i warsztatów, których byłam uczestnikiem. Podstawy są dosyć proste. Czym mogłaby zaskoczyć mnie ta książka?

Na początku przedstawione są najnowsze badania na temat skuteczności (można sprawdzić pod kątem wiarygodności, bo do każdego jest odpowiedni przypis). Dużym plusem jest to, że podane są przydatne odnośniki do książek, stron, grup warsztatowych i stron związanych z Mindfulness.

wtorek, 15 listopada 2016

Alkoholizm. Choroba całej rodziny

Niniejszy artykuł napisany został przez psycholog i terapeutkę uzależnień Elżbietę Wawrzyniak.

Artykuł opublikowany został wcześniej na stronie internetowej Poradnia.INFO, skupiającej wszystkie informacje na temat leczenia uzależnienia i współuzależnienia, w tym adresy placówek leczniczych w Polsce.
Photo credit: Neil. Moralee via Foter.com / CC BY-NC-ND
Alkoholizm to choroba, która działa w sposób podstępny. Polega na tym, że u osoby uzależnionej stale lub co jakiś czas odzywa się przymus picia. Chora osoba traci kontrolę nad ilością wypijanego alkoholu i jej życie powoli wymyka się spod kontroli. Przestaje nim kierować, staje się coraz mniej odpowiedzialna. Alkoholizm niesie ze sobą dla osoby pijącej szkody fizyczne, społeczne, emocjonalne. Uzależnienie jednego członka rodziny nie pozostaje obojętne wobec bliskich osób.

sobota, 8 października 2016

Depresja sezonowa

Autorką niniejszego artykułu jest pani psycholog Ilona Olczak.

Pogoda ma duży wpływ na nasz stan psychofizyczny, potwierdzeniem tego może być coraz większa liczba osób cierpiących na zaburzenia nastroju w okresie jesienno- zimowym. Kiedy za oknem robi się szaro, dzień jest krótszy, a my musimy chronić się przed kaprysami pogody, wtedy jesteśmy bardziej narażeni na zaburzenia psychiczne tego typu.

Photo credit: Mitya Ku via Foter.com / CC BY-SA
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...