Czy Ty też lubisz czytać blog PSYCHIKA.net?
Otrzymuj powiadomienia o nowych tekstach na moim blogu - tak jak ponad 5.000 zapisanych już osób. Będziesz na bieżąco z tym, co nowego w psychologii.


Po wpisaniu maila przepisz kod z obrazka a następnie sprawdź skrzynkę i potwierdź Twoje zgłoszenie. Marcin

niedziela, 30 grudnia 2012

Mieszane emocje... Tak na koniec roku...

Autorką niniejszego artykułu jest psycholożka Magdalena Słupek.

Zastanawiałam się kiedy będzie dobra pora napisać o emocjach mieszanych… Koniec roku budzi je we mnie, więc postanowiłam się tym podzielić.

Emocje mieszane nie są zbyt szeroko opisane i mało jeszcze o nich wiadomo. Były one tematem mojej pracy magisterskiej po wysłuchaniu prezentacji mojej promotorki na ich temat. Zaciekawiło mnie jak przeżywanie takich emocji może wpływać na nas, czy jest to raczej pozytywne i jak może pomóc? Okazało się, że jest już kilka badań na ten temat, ale głównie po angielsku. Nie mogę polecić żadnej całościowej książki na ten temat, ale coś nie coś można znaleźć w książce „Dynamika emocji. Teoria i praktyka” wydanej w 2011. Opierałam się głównie na artykułach Carrera i Oceja oraz Larsena...

niedziela, 23 grudnia 2012

Niezwykły Nick Vujicic

Film pełen wiary, nadziei i miłości.
Nieważne, czy spędzasz Święta w atmosferze duchowego przeżywania Bożego Narodzenia, bezrefleksyjnie konsumujesz to, co oferuje Ci kontekst kulturowy, w jakim przyszło Ci żyć lub traktujesz Święta po prostu jako świetną okazję do spotkań z bliskimi. Nie ma dobrego, ani złego przeżywania Świąt, każdy ma prawo przeżywać je tak, jak tego pragnie. Ten film jednak po prostu musisz obejrzeć, żeby przekonać się, jak bardzo wiara mogła zmienić TEGO człowieka, jego sposób myślenia, jego całe życie... PODZIEL SIĘ TYM WPISEM NA PSYCHIKA.NET Z INNYMI... POWIEDZ O PSYCHICE ZNAJOMYM...

NOWE! Społeczność PSYCHIKA.net na Google+

Jeszcze przed Nowym 2013 Rokiem postanowiłem przygotować dla Was miejsce, w którym będziemy mogli wymieniać się ciekawymi informacjami z zakresu psychologii i innych nauk społecznych. To miejsce to społeczność PSYCHIKA.net, które od wczoraj funkcjonuje w ekosystemie, moim zdaniem najlepszego pod względem technicznym, portalu społecznościowego, jakim jest Google+.

Aby dołączyć do społeczności PSYCHIKA.net, należy posiadać konto na Google+, wejść na stronę społeczności i kliknąć "Wyślij prośbę o dołączenie do tej społeczności".

Zapraszam wszystkich czytających PSYCHIKA.net!
Kliknij tutaj, aby przejść na stronę społeczności PSYCHIKA.net i zostać jej członkiem...

piątek, 21 grudnia 2012

Najpopularniejsze wpisy w 2012


Zbliża się koniec roku, czas refleksji, podsumowań, wyciągania wniosków na przyszłość...

Poza pewnymi osobistymi podsumowaniami, którymi nie będę się tutaj dzielił, postanowiłem również sprawdzić w profesjonalnym systemie do statystyk Google Analytics, jakie wpisy z bloga były przez Was najchętniej czytane w 2012 roku. I te dane chcę Wam dziś zaprezentować.

Oto 10 najchętniej czytanych wpisów (o największej liczbie unikalnych odsłon) z 2012 roku w 2012 roku. Zapraszam.

czwartek, 20 grudnia 2012

Zdrowych, spokojnych Świąt...


Zdrowych, spokojnych Świąt Bożego Narodzenia, spędzonych w taki sposób, jaki pragniecie 
oraz 
Szczęśliwego Nowego 2013 Roku
wszystkim Czytelniczkom i Czytelnikom PSYCHIKA.net

- życzy Marcin, autor bloga

wtorek, 18 grudnia 2012

O Boże, Święta! - kilka słów o świątecznym stresie



Święta powinny być czasem odpoczynku, regeneracji sił fizycznych, psychicznych i duchowych. Powinny, ale często nie są. Psychologowie Holmes i Rahe umieścili je na liście wydarzeń stresowych. Święta Bożego Narodzenia uzyskują na tej liście 12 na 100 możliwych punktów (tu jest cała lista).

Święta to nie tylko opłatek, choinka i wymarzone prezenty…

niedziela, 16 grudnia 2012

Nicość

Nie jestem zatwardziałym zwolennikiem filozofii Wschodu, jednak uważam, że warto ją znać, zrozumieć, a przede wszystkim poczuć. Dziś zapraszam Was do posłuchania (niestety tylko po angielsku) krótkiego wykładu Alana Wattsa na temat nicości. Mowa utrzymana jest w kontekście myśli wschodniej. Przy okazji posłuchacie spokojnej muzyki i obejrzycie przepiękne zdjęcia...

Aktualizacja 17.12.2012: Tłumaczenie wykładu na język polski dzięki pracy Czytelnika możecie przeczytać już w komentarzach pod postem. Zapraszam.
Alan Wilson Watts (ur. 6 stycznia 1915, zm. 16 listopada 1973) - brytyjski filozof, pisarz, mówca. Znany ze swych badań porównawczych religii, tłumacz i popularyzator filozofii Wschodu na Zachodzie. Napisał ponad 25 książek i licznych artykułów dotyczących tożsamości osobistej, natury rzeczywistości, wyższej świadomości, sensu życia, pojęć i obrazów Boga, niematerialnego wymiaru szczęścia. Jego książki dotyczą własnych doświadczeń w studiowaniu wschodniej i zachodniej religii i filozofii. Czytaj dalej o Alanie Wattsie na Wikipedii.

"Dary niedoskonałości" - recenzja książki i KONKURS Z NAGRODAMI

Autorką niniejszej recenzji jest Elżbieta Wawrzyniak, studentka psychologii.

W ramach współpracy z wydawnictwem Media Rodzina, otrzymałam książkę Brene Brown „Dary niedoskonałości” - poradnik dla perfekcjonistów, pomocny w wyzwoleniu się z fałszywych przekonań przymusu bycia idealnym. Zapraszam do lektury recenzji tej książki i sięgnięcia po nią :)

Brene Brown jest badaczką, nauczycielem akademickim na Wydziale Społecznym na Uniwersytecie w Houston. Jest autorką wielu książek. Przez 10 lat prowadziła badania nad wstydem i radzenia sobie z nim, autentycznością, odwagą. Jej mowę na temat wstydu można odsłuchać klikając na link http://psychika.net/2012/11/potega-wrazliwosci-i-zapowiedz-konkursu.html

Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy? Jak wyzwolić się z kręgu fałszywych przekonań, że ZAWSZE musimy być idealni? Jak pogodzić się ze swoją niedoskonałością?

sobota, 15 grudnia 2012

Przerwijmy ciszę! Język migowy jako środek komunikacji z osobami niesłyszącymi

Autorką niniejszego artykułu jest Monika Kornaś, studentka psychologii. Serdecznie zapraszam Was do lektury. Marcin.

„- Jeszcze makaron, woda mineralna i cukier – recytował w myślach listę zakupów, błądząc miedzy regałami w supermarkecie.
Wciąż zmieniali ustawienie produktów na półkach i nie zdążył zapamiętać ich kolejności, gdy znów robiono w sklepie przemeblowanie. Przy regałach z napojami zauważył ładną blondynkę z jasnym płaszczu, której posłał nieśmiały uśmiech. Kobieta odwzajemniła go i ruszyła do kasy. Szybko się uwinął i stanął w sąsiedniej kolejce. Zarejestrował, że przy samej kasie jest jakiś problem. Kasjerka nie mogła porozumieć się z mężczyzną, który płacił. Coś do niego mówiła, a on nie reagował, tylko gestykulował bardzo otwarcie, ale kobieta nie mogła go zrozumieć. Patrzył na tą scenę lekko zdenerwowany, przestępując z nogi na nogę, inni klienci również zaczynali się niepokoić.
- Przepraszam Pana bardzo – usłyszał nagle za sobą. Odwrócił się i zobaczył niebieskie oczy blondynki. Znów się uśmiechnął, ale ona tym razem tego nie odwzajemniła – Przepraszam, że mógłby mnie Pan przepuścić? Przy kasie jest niesłyszący człowiek, widzę, że kasjerska nie zna języka migowego.
- A Pani zna? – zadał najgłupsze pytanie, jakie przyszło mu do głowy.
- Troszkę – odparła skromnie i przeszła obok niego. Podeszła do kasjerki i niesłyszącego mężczyzny, dotknęła jego ramienia, zwracając uwagę człowieka na swoją osobę. Zrobiła kilka gestów rękami, a na twarzy mężczyzny pojawił się wyraz ulgi, że jest tu ktoś, kto go rozumie i z kim może się porozumieć. Sytuacja została rozwiązana, kolejka ruszyła. Gdy zapłacił, udało mu się podejść do dziewczyny. - Przepraszam… ale była Pani jedyną osobą, która potrafiła porozumieć się z tym człowiekiem – powiedział – Skąd Pani tak dobrze zna język migowy?
- Moja siostra jest głuchoniema – oparła – Wie Pan, ile jest w naszym kraju osób niesłyszących? Prawie milion ludzi ma tak uszkodzony słuch, że utrudnia im to normalne porozumiewanie się – spojrzała na niego – Żyją w świecie ciszy i poczuciu, że… tak niewiele osób je rozumie. My porozumiewamy się werbalnie, za pomocą głosu, oni nie słyszą wypowiadanych przez nas słów. Nie mogą ich usłyszeć. To mit, że każdy niesłyszący czyta z ruchu warg. Wie Pan, że to od nas zależy, jak będzie przebiegała nasza komunikacja? Uczymy się języków obcych, dlaczego więc nie mamy nauczyć się języka migowego? To pozwoli nam poznać ich świat, świat bez dźwięków – wzruszyła ramionami - ale jakże fascynujący.
Milczał dłuższą chwilę, ten pomysł dojrzewał w nim jeszcze przez moment. - Ma Pani rację. Mam w związku z tym pewną prośbę…”.

Niech ta historia będzie ciekawym wstępem do artykułu na temat języka migowego, metody, jaka pozwala nam na porozumiewanie się z osobami niesłyszącymi. Ten przykład pokazuje nam, jak niewiele osób potrafi migać i tym samym: porozumiewać się z osobami, które nie słyszą. Mężczyzna z historyjki to zrozumiał i zapewne każdy z Was wie, o co poprosił kobietę: o pomoc w nauce migania. Czy to jest trudne? Czy zapamiętanie tych wszystkich znaków można porównywać z nauką języka obcego?

piątek, 14 grudnia 2012

Prokrastynacja - jak sobie z nią radzić?

Filmik warty wrzucenia na bloga. Z pewnością przyda się każdemu prokrastynatorowi ;)


Obejrzyjcie.
Prokrastynacja lub zwlekanie (z łac. procrastinatio – odroczenie, zwłoka) – w psychologii patologiczna tendencja do nieustannego przekładania pewnych czynności na później, ujawniająca się w różnych dziedzinach życia. Prokrastynacja najczęściej pozostaje nierozpoznana, dopiero niedawno uznano, że jest ona zaburzeniem psychicznym. Osoby nią dotknięte – prokrastynatorzy – odczuwają trudności z zabraniem się do pracy i w związku z tym odkładają jej wykonanie, zwłaszcza wtedy, gdy nie spodziewają się natychmiastowych efektów. Osoby patologicznie zwlekające z rozpoczęciem pewnych czynności uważa się zazwyczaj za leni i przypisuje im brak silnej woli i ambicji.
Czytaj dalej na Wikipedii na temat prokrastynacji.

Posłuchaj tego, co mówi Nick...




Jeśli czytacie PSYCHIKA.net od dłuższego czasu z pewnością wiecie kim jest Nick (jeśli nie, kliknijcie najpierw tutaj).

Nick Vujicic to jeden z najpopularniejszych trenerów motywacji na świecie. Urodził się bez rąk i bez nóg, jednak mimo to nie poddaje się i potrafi motywować również innych do tego, aby kochać życie takim, jakie jest. To niesamowity człowiek.

Dziś zapraszam Was do obejrzenia zapisu video z jego szkoleń dla dzieci i młodzieży. Film jest po angielsku, niestety nie znalazłem wersji z polskimi napisami, jednak mam nadzieję, że to nie zniechęci Was do jego obejrzenia i zrozumienia tego, co Nick chciał powiedzieć... Polecam.


niedziela, 2 grudnia 2012

Psychohistoria - dyscyplina naukowa czy wróżenie z fusów?

Autorką niniejszego tekstu jest psycholożka Katarzyna Grześczyk.

Psychologia i historia - dwie jakże fascynujące dziedziny. Oczywiście to zdanie jest obciążone wysokim wskaźnikiem subiektywizmu. Jednak chciałabym w swojej naiwności, aby więcej ludzi żywiło podobne przekonanie i czuło do tych dyscyplin sympatię. Szczególnie tyczy się to bardzo nielubianej przez wielu historii. Stąd też tematyka niniejszego artykułu i próba pokazania, że na postacie historyczne i wydarzenia można spojrzeć od trochę innej strony niż zazwyczaj.

Czy zastanawialiście się może kiedyś dlaczego przykładowo Hitler i Stalin byli zdolni do tak masowego ludobójstwa? Skąd u Hitlera taka obsesja na punkcie Żydów i tzw. Kompleks Mesjasza, a u Stalina skłonności paranoidalne?

sobota, 1 grudnia 2012

Zaakceptuj siebie, pokochaj siebie!

Autorką tekstu jest studentka psychologii Monika Kornaś.

Fot. Belovodchenko Anton
Poczucie własnej wartości, to stan psychiczny każdego z nas, który powstaje na podstawie oceny samego siebie. Bardzo ważna jest samoświadomość, czyli zdawanie sobie sprawy ze swoich myśli i potrzeb, ale również możliwości i ograniczeń. Poczucie własnej wartości zmienia się w zależności od tego, co dzieje się w naszym życiu, jak w danym momencie postrzegamy siebie. Może być ono wysokie lub niskie, samoocenę można również rozpatrywać w kategoriach pewnej i niepewnej. Na nasze efektywne działania i zadowolenie w życia najlepiej wpływa oczywiście wysokie i pewne poczucie własnej wartości. Jest to przekonanie, że jesteśmy wyjątkowi, że znaczymy naprawdę wiele, możemy osiągnąć to, co sobie zamierzyliśmy. Bez wysokiego poczucia własnej wartości nie można myśleć o sukcesie czy chociaż czerpaniu zadowolenia z tego, co niesie nam życie.

Wiele osób określa swoją wartość poprzez pryzmat materialnego dorobku innych. To myślenie prowadzi jednak tylko do pesymistycznego postrzegania własnej osoby i skupienia się na tym, czego dotąd nie udało nam się osiągnąć. Kluczem do właściwej postawy jest dostrzeganie swoich sukcesów i pozytywne myślenie na swój temat. Co można więc zrobić, aby zwiększyć swoją samoocenę, podnieść swoje poczucie własnej wartości? Sposobów jest co najmniej kilka, warto je poznać i wcielić w życie, aby we własnych oczach stać się osobą nie tylko wartościową, ale i absolutnie wyjątkową!

Znikający obraz - iluzja optyczna

Na dobry początek miesiąca - iluzja optyczna ;)

Wpatrujcie się w środek obrazu. Po kilku, kilkunastu sekundach obraz powinien zniknąć. Dzieje się tak dlatego, ponieważ mózg zaczyna traktować kolorową plamę jako wadę oka i zastępuje ją białym tłem, które jest obok.

piątek, 30 listopada 2012

U źródła naszych myśli - rola komórek glejowych w naszym mózgu

Fot. Dr Federico Herrera
Autorką tekstu jest psycholożka Magdalena Słupek.

Już w latach sześćdziesiątych XX w. odkryto, że komórki glejowe stanowią 90 procent komórek mózgu. Neurony, jak można zauważyć są w mniejszości. Do tej pory ich funkcja jest przeceniana przez badaczy, którzy w 99 procentach prac badawczych koncentruje się na neuronach. Dzieje się tak za sprawą pewnej historii i wprowadzenia przez Cajala – ojca neurobiologii, tzw. doktryny neuronalnej. W tej chwili częściej kwestionuje się znaczenie neuronu i bada komórki glejowe, aby zrozumieć procesy powrotu do zdrowia po urazach, przyczyn chorób zwyrodnieniowych mózgu, zaburzeń psychicznych czy w końcu zrozumienia ludzkiej inteligencji.

Wzrost zainteresowania komórkami glejowymi wynika z trzech powodów. Po pierwsze przekazują sobie one sygnały w sposób sprzyjający gromadzeniu informacji, po drugie wiadomo, że większość nowotworów mózgu zawiera owe komórki i rozwija się świadomość, że komórki glejowe to dorosłe komórki macierzyste mózgu. Oznacza to, że mają zdolność powielania samych siebie oraz neuronów, jeżeli zajdzie taka potrzeba.

niedziela, 25 listopada 2012

Potęga wrażliwości i ZAPOWIEDŹ KONKURSU

Temat wrażliwości bardzo Was interesuje, co widać po liczbie komentarzy pod wpisem "Wrażliwość: przekleństwo czy błogosławieństwo?".

Wielu "wrażliwców" nie ma łatwego życia. Chcą być perfekcyjni, bo czują się źle z własną niedoskonałością, a kiedy im nie wychodzi jeszcze bardziej zapadają się w sobie samych. Czują wstyd, obwiniają się, uzależniają od używek...

Dziś chcę zaprosić Was do obejrzenia niesamowicie ciekawej prezentacji badaczki Brene Brown na temat wrażliwości. Autorka dzieli się w niej wynikami swoich badań oraz głębokimi, osobistymi spostrzeżeniami na temat istoty człowieczeństwa...

Warto obejrzeć. Warto podzielić się tym ze znajomymi. Zapraszam.

poniedziałek, 12 listopada 2012

W kierunku emocji

Autorką dzisiejszego ciekawego tekstu jest studentka psychologii Elżbieta Wawrzyniak. Zapraszam Was do lektury. Marcin.

Emocje stanowią bardzo ważną sferę w naszym życiu. Każda sytuacja wywołuje w nas stany emocjonalne. Emocje przyjemne integrują ludzi we współdziałaniu. Do nich zalicza się miłość, serdeczność i szczęście. Z kolei emocje gniewu, pogardy i strachu wpędzają ludzi w konflikt.

Emocje są kompasem, drogowskazem ułatwiającym ustosunkowanie się do sytuacji. Theodore Kemper zaproponował na wzór kierunków geograficznych (Północ - Południe, Wschód - Zachód) układ współrzędnych składający się z dwóch wymiarów emocji: miłości i agresji. Za pomocą tego układu możemy określić swoje aktualne położenie na mapie uczuć. W tym schemacie status miłości/serdeczności dotyczy akceptacji i współpracy z drugą osobą. Z kolei agresja/władza wiąże się z kontrolowaniem drugiej osoby bez jej woli. W zależności od sytuacji w jakiej znajduje się jednostka, zmienia się pozycja w tym układzie współrzędnych. Wraz z nią pojawiają się emocje. Gdy obdarowujemy innych miłością, serdecznością, wsparciem lub gdy jesteśmy obdarowani nimi przez innych, pojawiają się emocje radości i szczęścia. Z kolei, gdy towarzyszą agresji/ władzy emocje gniewu i pogardy, uruchamiają się emocje zagrożenia w postaci lęku i strachu.

sobota, 10 listopada 2012

Psychologia sportów ekstremalnych [EXTREMALNE VIDEO]

Fot. Julia Freeman-Woolpert




Niesamowite nagranie video z zajęć studentów psychologii Uniwersytetu Gdańskiego - seminarium pt. "Psychologia sportów ekstremalnych". Lotnisko Lisie Kąty - maj 2009 - Aeroklub Nadwiślański. Wszystkie osoby występujące w filmie wyraziły zgodę na upublicznienie ich wizerunku.

Obejrzyjcie koniecznie!

Kliknijcie tutaj, aby obejrzeć.

Ja powinnościowe, czyli ciąg dalszy rozważań na temat samooceny

Autorką niniejszego tekstu jest absolwentka psychologii Joanna Głowacka. Jest to drugi jej tekst na temat samooceny (jeśli najpierw chcecie przeczytać pierwszy kliknijcie tutaj). Zapraszam do lektury i komentowania. Marcin.

Samoocena to inaczej postawa względem samego siebie. To także poczucie własnej wartości związane m.in. z realizowaniem wytyczonych celów, dążeniem do doskonałości. Może wynikać z samopoczucia jednostki, jak również z jej obecnego stanu zdrowia. Każdego dnia zdobywamy i weryfikujemy informacje na własny temat, również poprzez porównywanie się z innymi ludźmi. Informacje te służą budowaniu realistycznego obrazu siebie, który w efekcie końcowym jest i tak subiektywną oceną. Funkcjonując między ludźmi, dokonujemy również tzw. „samonaprawy”, a zatem dążymy do ciągłego doskonalenia własnych cech i umiejętności, poprawy zdrowia – wszystko to w celu osiągnięcia szeroko pojętego dobrostanu. Nasuwa się pytanie co jest tym dobrostanem i skąd zrodziła się w nas potrzeba rozwoju? Czy wynika ona z naszych wewnętrznych przekonań/potrzeb? Czy może zostaliśmy w taki sposób uwarunkowani?

piątek, 9 listopada 2012

O męskiej depresji...

Autorką niniejszego tekstu jest psycholożka Magdalena Słupek. Zapraszam do lektury. Marcin.

DEPRESJA

Słowo to wszyscy znamy doskonale. Jest w nim coś zwyczajnego, błahego. Jak określił to pisarz Styron w eseju na temat własnej choroby „Ciemność widoma”:

„Depresję jak powszechnie wiadomo nazywano kiedyś „melancholią” (…), tymczasem zostało ono wyparte przez rzeczownik o banalnym brzmieniu, pozbawiony wszelkiej uczoności, którego używa się na określenie ekonomicznego lub obszaru leżącego ponad poziom morza – wielce płoche i cherlawe słowo jak na nazwę tak ciężkiej choroby”.

Bardzo trafnie opisał to, co ludzie zazwyczaj myślą, gdy usłyszą o owej „depresji”. Często reakcją jest traktowanie tej choroby jako normalnego, przejściowego smutku. Niestety pod tym słowem kryje się coś więcej.

Na depresję choruje coraz więcej ludzi, niezależnie od wieku i płci. Mówi się, że częściej dotyka ona kobiet. Tak naprawdę jednak może być tak, że mężczyźni są po prostu rzadziej diagnozowani i uwzględniani w statystykach. Dzieje się tak dlatego, że obraz tej choroby przebiega u nich nieco inaczej. Częściej też wypierają myśli o chorobie i nie chcą iść do lekarza. Jest to bardzo niebezpieczne, ponieważ nieleczona depresja może skończyć się śmiercią. Mężczyźni popełniają samobójstwa cztery razy częściej niż kobiety. Uzasadniane jest to tym, że nie proszą o pomoc i wsparcie w przeciwieństwie do kobiet.

Jak więc objawia się ona u mężczyzn?

piątek, 2 listopada 2012

I nie opuszczę Cię, aż do... ZDRADY

Autorką niniejszego artykułu jest zapewne dobrze znana już Wam z PSYCHIKA.net kontrowersyjna socjolożka Monika Czaplicka. Zapraszam do lektury. Marcin.

Ludzie dzielą się na tych, którzy zdrady wybaczają i na tych, którzy tego nigdy nie zaakceptują.
Mówi się, że mężczyźni muszą zdradzać, bo są tak zbudowani genetycznie. 
Powszechny jest też pogląd głoszący, że ludzie zdradzają, bo nie da się wytrwać w stałym związku więcej niż kilkanaście lat...

czwartek, 1 listopada 2012

Jak kupić szczęście?

Fot. Marios Vontas
Jeśli czytacie bloga od dłuższego czasu, z pewnością pamiętacie wpis pt. "Czy pieniądze dają szczęście?". Przedstawiałem Wam w nim wyniki badań, które poszukiwały związku pomiędzy szczęściem a kupowaniem sobie przedmiotów materialnych i "przeżyć". Konkluzją wyników było stwierdzenie, że nic tak nie uszczęśliwia, jak wydawanie pieniędzy na doświadczanie czegoś a nie na to, aby tylko coś posiadać (kliknijcie tutaj, jeśli chcecie odświeżyć sobie tę wiedzę).

W innym wpisie, przytaczałem z kolei wyniki badań udowadniających, że dobra psychoterapia daje więcej szczęścia, niż posiadanie wielokrotności kwoty, którą trzeba na nią wydać - co może ładnie wpisywać się we wspomniane wyżej "przeżycia" (z wpisem pt. "Pieniądze szczęścia nie dają tak jak dobra psychoterapia" możecie zapoznać się klikając tutaj).

Dziś chcę zaprezentować Wam nieco inne spojrzenie na "kupowanie" sobie poczucia szczęścia. Autor poniższej prezentacji Michael Norton jeszcze raz przyznaje, że pieniądze mogą dawać szczęście - o ile wydaje się je we właściwy sposób. W jaki? Obejrzyjcie!

niedziela, 28 października 2012

Jak zrozumieć introwertyka? [ZABAWNA INFOGRAFIKA]

W ramach wstępu pozwolę sobie zacytować swoje słowa z wcześniejszego tekstu ;)

"Introwertycy to osoby, które, w przeciwieństwie do ekstrawertyków, najlepiej czują się w towarzystwie własnych myśli, emocji, przeżyć. Najlepiej pracują, odpoczywają, ładują akumulatory, kiedy są sami lub wśród mniejszych grup ludzi. Są bardziej ukierunkowani na "wnętrze", niż "zewnętrze". Nie muszą być nieśmiali (często introwersję myli się z nieśmiałością), po prostu większą przyjemność czerpią np. z czytania książek, niż chodzenia na głośne imprezy. Nadmiar bodźców napływających ze świata zewnętrznego działa na nich bowiem niekorzystnie." Całość tutaj: "Potęga introwertyków"

Dziś chciałbym zaprezentować Wam zabawną infografikę znalezioną w sieci na temat tego, jak introwertyka zrozumieć. Podeślijcie znajomym, jeśli uważacie, że może im się przydać :)

"Kompleksy, cierpienie - przetrwalnik człowieczeństwa"

W jednym z październikowych numerów POLITYKI, w udzielanym wywiadzie znana pisarka Dorota Masłowska wypowiedziała słowa, które wywarły na mnie silne wrażenie.

"Od pewnego czasu głoszę pochwałę kompleksów i cierpienia jako wartości w życiu człowieka - mówiła Masłowska w wywiadzie dla POLITYKI. - Żyjemy w zalewie new agu, taniej amerykańskiej psychologii, w ramach której mamy obowiązek zapomnieć o kompleksach, bólu, winie, a inwestować w autopromocję i zakrzykiwanie swoich słabości. Jaka jest właściwie wartość w wypieraniu swojej winy, bólu, bezradności? Niestety, prawdopodobnie jako istoty zaprogramowane na szczęście, haj i bezbolesność za wszelką cenę, po prostu więcej kupujemy, generujemy większe zyski. Interesuje mnie też to, jak komputery, Internet zmieniają rzeczywistość. Najpierw był Photoshop, a teraz ludzie ciężko pracują na siłowniach i płacą dietetykom, by przekształcić swoje ciała na podobieństwo wygenerowanych komputerowo obrazków. Wydaje mi się więc, że kompleksy i cierpienie mogą się okazać niedługo wspaniałym potencjałem – takim przetrwalnikiem człowieczeństwa". 

W tym kontekście chciałbym pozostawić Czytelników PSYCHIKA.net i zaprosić do obejrzenia prezentacji artystki komediowej Ruby Wax pod tytułem "Co jest śmiesznego w chorobie psychicznej?" Artystka w interesujący sposób wzywa w niej społeczeństwo do zaprzestania stygmatyzowania osób cierpiących na zaburzenia psychiczne i traktowania ich jak ludzi gorszej kategorii... Zapraszam do obejrzenia.

sobota, 27 października 2012

Gdzie jesteś?

Autorką niniejszego artykułu jest psycholożka Magdalena Słupek. Zapraszam do lektury. Marcin.

Od czerwca 2012 jestem psychologiem – stażystą w Fundacji Itaka zajmującej się m.in. poszukiwaniem osób zaginionych. Był to nieznany dla mnie grunt i z wielką ciekawością wchodziłam w tą rolę. Do tej pory jest badany przeze mnie dwa razy w tygodniu… Z teraźniejszej perspektywy zastanawia mnie czemu przez okres pięciu lat kiedy studiowałam ani razu nie spotkałam się z tym podczas jakichkolwiek zajęć. Wybrałam specjalizację z interwencji kryzysowej, ale tam też nie rozmawialiśmy o zaginięciach jako kryzysie. Temat jest bardzo obszerny. Postaram się w tym artykule wytłumaczyć trochę odmienność kryzysu związanego z zaginięciem od innych, opisanych rodzajów kryzysów.

wtorek, 23 października 2012

Niepełnosprawność dziecka a funkcjonowanie rodziny

Dziś chciałbym przedstawić Wam tekst autorstwa Pauliny Sochackiej, studentki psychologii, poruszający niezwykle ważny temat, jakim jest niepełnosprawność dziecka. To debiut Pauliny na PSYCHICE a ja mam nadzieję, że to nie pierwszy i ostatni jej tekst na ten temat tutaj... ZAPRASZAM WAS DO LEKTURY I WYRAŻANIA WŁASNYCH REFLEKSJI W KOMENTARZACH. Marcin.
---

Prawie każdy z nas, pytając kogoś z otoczenia o płeć nienarodzonego dziecka, choć raz spotkał się z odpowiedzią „Wszystko jedno czy to będzie chłopiec czy dziewczynka, byle było zdrowe”. To podstawowe, zaszczepione w nas przez proces ewolucji pragnienie posiadania zdrowego potomstwa, towarzyszy prawie każdemu. Co jednak, gdy na świat przychodzi dziecko niepełnosprawne?

sobota, 20 października 2012

Samoocena - czyli swoista polemika między Ja realnym i Ja idealnym

Fot. Johanna Ljungblom
Autorką niniejszego tekstu jest absolwentka psychologii, Joanna Głowacka. Zapraszam do lektury. Marcin.

Jaki/jaka tak naprawdę jestem? Jak postrzegają mnie inni ludzie? Czy widzą we mnie wady, które ja potrafię niekiedy rozdmuchać do rozmiarów przysłaniających pole widzenia? Czy może w ich odczuciu są one prawie niezauważalne, a jeśli nawet są widoczne - czy przeszkadzają w codziennych kontaktach?

sobota, 6 października 2012

Życie ze schizofrenią...


Przerażająca, wzruszająca, wołająca o zrozumienie.

Osobista historia doświadczania i życia ze schizofrenią opowiedziana przez Elyn Saks, profesor z wykształceniem prawniczym, cierpiącą na tę chorobę.

Jak wygląda schizofrenia od środka?
Z jakimi problemami borykają się chorzy psychicznie?
Czego tak naprawdę potrzebują, aby wstąpić na drogę zdrowienia?

To nie żadni "oni", to my tworzymy systemy, dlatego zacznijmy od siebie. Poznajmy schizofrenię...

czwartek, 4 października 2012

Po staniu na baczność jesteśmy posłuszni

Niniejszy artykuł, opisujący ciekawe badania, jest informacją prasową Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej. Zapraszam do lektury.

Nasza postawa, gesty, mimika i ruchy ciała mogą wpływać na sposób, w jaki się zachowujemy i postrzegamy świat. Badacze z sopockiego wydziału SWPS wykazali, że po staniu na baczność, ludzie stają się bardziej posłuszni oraz zachowują dystans w stosunku do innych.

Dotychczasowe badania dowodziły, że gdy chcemy poczuć się bardziej władczy i dominujący, powinniśmy przyjąć pozycję ekspansywną - powiększyć powierzchnię naszego ciała, np. przybrać pozycję szefa: wyprostować plecy, wypiąć pierś i otworzyć ramiona. Badacze z sopockiego wydziału SWPS dowiedli jednak, że przyjmowanie ekspansywnej pozycji ciała czasami może zadziałać w zgoła odmienny sposób. Stanie na baczność, mimo że również prowadzi do powiększenia zajmowanej powierzchni, czyni nas także bardziej skorymi do spełniania poleceń innych osób oraz podporządkowania się im.

wtorek, 11 września 2012

Oblicza neuronauki - PLAKAT

PSYCHIKA.net jako jeden z Patronów Medialnych II Ogólnopolskiej Konferencji Studentów i Młodych Naukowców "Oblicza Neuronauki" prezentuje oficjalny plakat tego wydarzenia.

Zapraszamy do rejestracji do udziału w trybie czynnym - jako prelegenci - do 10.10.2012r. lub w trybie biernym do 30.10.2012r. Więcej informacji na stronie: www.neuronauka.org.


niedziela, 9 września 2012

Czy zawsze dobrze jest mieć kontrolę?


Photo by Dominic Morel
Często powtarzam, że nie mamy wpływu na wszystko, ale wiele zależy od nas...

Daje to możliwość odcięcia się od destrukcyjnego poczucia sprawstwa całkowicie negatywnych wydarzeń losowych (chorób, katastrof, wypadków) po to, aby móc w granicach rozsądku profilaktycznie im przeciwdziałać (rzucamy palenie, odstawiamy alkohol, jeździmy bezpiecznie). Nie chodzi o to, żeby popadać w panikę po fakcie, że czegoś tam nie zrobiliśmy a mogliśmy, lecz żeby działać zanim coś się stanie, pozytywnie patrząc w przyszłość, z nadzieją, że można ją kształtować.

Oglądając poniższą prezentację, którą dziś Wam proponuję, można stwierdzić jednak, że częściowa kontrola ("wiele zależy od nas") polegać może wyłącznie na wydaniu decyzji o oddaniu jej osobom bardziej kompetentnym. Wówczas łatwiej będzie nam zmierzyć się z problemami. Szczególnie - kiedy chodzi o sprawę życia lub śmierci.

Obejrzyjcie prezentację, której autorem jest Baba Shiv, naukowiec ze Stanford's Graduate School of Business. Zapraszam serdecznie!!!

poniedziałek, 3 września 2012

Już ponad 2.500 osób prenumeruje powiadomienia o nowych wpisach na PSYCHIKA.net


Popularyzując psychologię w internecie, niezmiernie cieszę się, że już ponad 2.500 osób prenumeruje powiadomienia o nowych wpisach na blogu PSYCHIKA.net.

Ci z Was, którzy jeszcze tego nie zrobili, mogą zapisać się w każdej chwili (oczywiście bezpłatnie), podając w polu powyżej swój adres e-mail a następnie postępując wg wyżej wymienionych wskazówek...

piątek, 31 sierpnia 2012

II Ogólnopolska Konferencja Studentów i Młodych Naukowców "Oblicza Neuronauki"



Informacja prasowa.

W dniach 16-18 listopada 2012 r. na Wydziale Biologii Uniwersytetu Warszawskiego odbędzie się druga edycja ogólnopolskiej konferencji "Oblicza Neuronauki". Organizatorem wydarzenia są członkowie Studenckiego Koła Naukowego Neurobiologii działającego przy Uniwersytecie Warszawskim.

piątek, 17 sierpnia 2012

Dlaczego warto zatrudnić psychologa?

W marcu tego roku EUROPLAT - europejski projekt wspierający uczenie się i nauczanie psychologii - zorganizował konkurs dla studentów psychologii z całej Europy pt. "Dlaczego warto mnie zatrudnić?". Zadaniem uczestników konkursu było zaprojektowanie ulotki, która utwierdzi pracodawców z różnych branż w przekonaniu, że warto posiadać w swoim zespole psychologa.

Miło mi poinformować Czytelników bloga PSYCHIKA.net, że pierwsze miejsce w konkursie zajęła Beata Suluja, a trzecie miejsce Małgorzata Łyczkowska, studentki Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Uniwersytet ten darzę szczególną sympatią, ponieważ właśnie na tej uczelni ukończyłem studia psychologiczne.

A oto linki do zwycięskich ulotek.

środa, 15 sierpnia 2012

Bici mężczyźni


W imieniu swoim i autorki - socjolożki Moniki Czaplickiej - zapraszam Was do lektury artykułu napisanego specjalnie dla popularnego bloga psychologicznego PSYCHIKA.net. Niech temat bitych mężczyzn przestaje być tematem tabu. Marcin.

Milczenie - to ogromny problem wśród bitych mężczyzn. O ile kobiety zaczynają zdawać sobie sprawę tego, że powinny zgłaszać tego typu sytuacje, o tyle panowie boją się przyznać. Kobiety pojawiają się 20 razy rzadziej w policyjnych kartotekach jako oprawcy. Tworzone są również artykuły i kampanie społeczne dotyczące problemu przemocy w rodzinie - w prawie wszystkich przypadkach atakującym jest mężczyzna. Ale problem bitych panów istnieje. I jest bardzo poważny.

niedziela, 12 sierpnia 2012

Ile kalorii mają emocje?

Autorką poniższego tekstu jest Elżbieta Wawrzyniak, studentka psychologii. Zapraszamy do lektury.




Droga do zaspokajania naszych potrzeb, a zwłaszcza uczuć, bywa wyboista. Czasem ciężko jest stanąć twarzą w twarz z samym sobą, naprzeciw swoich emocji. Zwłaszcza największy trud sprawiają nieprzyjemne emocje, m.in. złość, samotność, nuda, smutek. Chcemy jak najszybciej pozbyć się tego stanu i przejść w stan ulgi, uniknąć cierpienia. Jedzenie jest łatwo dostępnym sposobem znalezienia chwilowego ukojenia, stłumienia trudnych emocji, ale jego nadmiar stanowi obciążenie dla organizmu.

niedziela, 5 sierpnia 2012

Ekonomia związków partnerskich

Fot. Ophelia Cherry
Autorką dzisiejszego wpisu jest socjolożka Monika Czaplicka. Zapraszamy do lektury.

Zarówno na poziomie ekonomicznym, społecznym jak i ideowym. Dla homo, bi i hetero. Związki partnerskie jako instytucja to naprawdę świetne rozwiązanie w dzisiejszych czasach. 
Warto się mu przyjrzeć.

środa, 1 sierpnia 2012

poniedziałek, 23 lipca 2012

"Cały mój kraj potrzebuje psychologa"

Czy wiecie, czym jest LipDub? Cytując za stroną LipDub.pl LipDub jest to:

"Rodzaj filmu, klipu, w którym grupa osób aranżuje teledysk do wybranego utworu. Co jest specyficzne dla LipDubów?
Po pierwsze lip dubbing - wideo z poruszającymi ustami aktorami zsynchronizowane z właściwą piosenką.

Po drugie LipDub kręcony jest jednym ujęciem, a więc dobry efekt końcowy wymaga świetnego zgrania wszystkich uczestników.
LipDuby oprócz tego, że dostarczają dobrej zabawy są także doskonałą formą reklamy."

Zapraszam Was do obejrzenie LipDubu w wykonaniu studentów wrocławkiego wydziału Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej. LipDub nagrany został pod piosenkę "Psychologa" zespołu HappySad :) Tytuł notki to cytat z tej piosenki ;)

niedziela, 22 lipca 2012

Prawdziwy facet powinien zarabiać więcej od kobiety?

Fot. Sufi Nawaz
Faceci macho ("stuprocentowi samce"), których partnerki zarabiają więcej pieniędzy niż oni, czują się gorzej w takich związkach. Jednym z powodów gorszej relacji jest napięcie, które powoduje w facetach macho właśnie taka różnica zarobków.

Facetom, którzy nie manifestują swojej męskości tak jak macho, wydaje się nie sprawiać problemu, kiedy ich partnerki zarabiają więcej, a przynajmniej nie odbija się to aż tak na jakości ich związków.

Badania przeprowadzili Patrick Coughlin i Jay Wade z Fordham University w Stanach.

piątek, 20 lipca 2012

Jak wyglądają płuca palacza? [szokujące video]

Rzucenie palenie to nie taka prosta sprawa. Wiem, bo sam paliłem dobrych kilka lat i pamiętam, jak trudno było mi rozstać się z nałogiem. Na szczęście udało się i już od dłuższego czasu nie palę (no chyba, że przypadkowo - biernie).

Jeśli macie ochotę również rzucić palenie, możecie skorzystać z moich osobistych przemyśleń. Na blogu PSYCHIKA.net zamieściłem o tym kilka wpisów. Zbiór tekstów o rzucaniu palenia znajduje się tutaj [kliknijcie].

Dziś materiał działający jeszcze bardziej na wyobraźnię. Film video, który prezentuje, jak wyglądają normalne płuca oraz... płuca palacza. Być może komuś z Was pomoże on podjąć właściwa decyzję.

czwartek, 19 lipca 2012

Potęga introwertyków

Introwertycy to osoby, które, w przeciwieństwie do ekstrawertyków, najlepiej czują się w towarzystwie własnych myśli, emocji, przeżyć. Najlepiej pracują, odpoczywają, ładują akumulatory, kiedy są sami lub wśród mniejszych grup ludzi. Są bardziej ukierunkowani na "wnętrze", niż "zewnętrze". Nie muszą być nieśmiali (często introwersję myli się z nieśmiałością), po prostu większą przyjemność czerpią np. z czytania książek, niż chodzenia na głośne imprezy. Nadmiar bodźców napływających ze świata zewnętrznego działa na nich bowiem niekorzystnie.

Warto nadmienić, że nie ma osoby 100% introwertywnej. Słowo "introwertyk" to powszechnie używany (również na potrzeby tego wpisu) skrót myślowy, który oznacza, że ktoś jest bardziej "introwertywny" niż "ekstrawertywny", bardziej "do środka", niż "na zewnątrz". Zależnie od warunków danej sytuacji, może zachowywać się jednak różnie, nieszablonowo.

Wydaje się, że we współczesnym, zachodnim świecie, w którym ceni się widoczne działanie, transparentność, towarzyskość, introwertykom może żyć się trudniej, niż ekstrawertykom. Obejrzyjcie ten przejmujący wykład Susan Cain na temat istoty introwersji oraz zalet, jakie płyną z nasilenia tej cechy osobowości. Najważniejsze przesłanie tej prezentacji brzmi: Introwertycy, jest w Was SIŁA!!! :)

niedziela, 15 lipca 2012

Rozwiązanie konkursu "Optymizmu można się nauczyć"

Dziękuję wszystkim, którzy wzięli udział w konkursie "Optymizmu można się nauczyć". Muszę przyznać, że było całkiem sporo odpowiedzi, zapisaliście aż 5 forumowych stron. W drodze losowania wyłonieni zostali następujący Zwycięzcy - są to nicki z forum Jedno Ja:

- ania2517
- zack_o2
- magdaaa465

Gratuluję Zwycięzcom!!!

Z każdą z wyżej wymienionych osób skontaktuję się w celu ustalenia adresu, na który zostanie wysłana książka Martina Seligmana "Optymizmu można się nauczyć - jak zmienić swoje myślenie i swoje życie". Książki ufundowało wydawnictwo Media Rodzina.

Jeszcze raz dziękuję wszystkim, którzy wzięli udział w konkursie i zapraszam do udziału w następnych!!! Czytajcie regularnie PSYCHIKA.net :)

niedziela, 1 lipca 2012

Homofobia jako filtr percepcyjny

Co pomyślisz, kiedy usłyszysz mężczyznę mówiącego do drugiego mężczyzny słowa "Kocham Cię"?
Co pomyślisz, kiedy powie tak kobieta do kobiety?
Czy łączy ich przyjaźń, czy miłość?


Wyniki badań Kory Floyd i Marka Mormana udowadniają, że wiele zależy od Twojego poziomu homofobii.

sobota, 30 czerwca 2012

"Optymizmu można się nauczyć" - recenzja książki i KONKURS z nagrodami!!!

W ramach współpracy z wydawnictwem Media Rodzina, otrzymałem książkę Martina Seligmana "Optymizmu można się nauczyć - jak zmienić swoje myślenie i swoje życie". Dziś recenzja tej książki i optymistyczny konkurs z nagrodami - specjalnie dla Czytelników PSYCHIKA.net i członków społeczności forum Jedno Ja :) Zapraszam serdecznie :)

Martin E. P. Seligman to amerykański psycholog światowej sławy, twórca koncepcji "wyuczonej bezradności". Kiedy po raz n-ty nasze starania zdają się nic, może pojawić się w nas rezygnacja. Bezradność, poczucie, że i tak nie jesteśmy nic w stanie zrobić, sprawia, że tkwimy w miejscu, nie rozwijamy się, nie żyjemy tak, jakbyśmy chcieli. Odsuwamy realizację naszych marzeń na bok. Seligman zadał sobie jednak w końcu pytanie, jak to jest, że niektórzy ludzie, którym mimo że coś nie wychodzi seriami, nie poddają się, dążą do celu i osiągają sukces.

Jak zacząć myśleć optymistycznie? Jak zmienić nasze życie? O tym właśnie jest ta książka :)

środa, 27 czerwca 2012

Przygotuj się na KONKURS!

Kochane Czytelniczki, Kochani Czytelnicy!

Jak wiecie, od kilku miesięcy współpracuję z wydawnictwami, które mają w swojej ofercie ciekawe książki psychologiczne. Recenzuję je i organizuję konkursy, w których mam zazwyczaj kilka egzemplarzy recenzowanych książek do rozdania (wcześniejsze konkursy np. tu i tu).

Bardzo miło mi poinformować Was, że już wkrótce na blogu pojawi się kolejny konkurs z bardzo fajnymi (optymistycznymi) książkami do wygrania :D

czwartek, 21 czerwca 2012

Ćwicz charakter, aby jeszcze bardziej cieszyć się życiem!

Fot. Mihai Tamasila
Badania naukowców z Zurychu wykazały, że u ludzi, którzy ćwiczą silne strony charakteru (definiowane tutaj jako cechy uznawane za moralnie pozytywne), następuje wzrost "wellbeing". To angielskie słowo można przetłumaczyć na język polski jako poczucie satysfakcji z życia, dobrostan, poczucie szczęścia...

Najbardziej opłacalne - jeśli chodzi o wzrost "wellbeing" - okazało się ćwiczenie takich cech jak: "ciekawość", "wdzięczność", "optymizm", "humor" i "entuzjazm".

sobota, 16 czerwca 2012

Eksperyment Milgrama - słynny eksperyment psychologiczny o ślepym posłuszeństwie wobec autorytetów

Jako Czytelnicy psychologicznego bloga PSYCHIKA.net ten eksperyment po prostu MUSICIE znać.

Obejrzyjcie poniższe video i wyciągnijcie wnioski dla samych siebie. Chętnie zobaczę je też w komentarzach poniżej.

Pozdrawiam wszystkich :) Marcin

PS. Już wkrótce NOWY konkurs na PSYCHIKA.net z bardzo ciekawymi książkami do wygrania! Czytajcie bloga! :)

niedziela, 10 czerwca 2012

Wypalenie i przerdzewienie zawodowe - czym są?

Autorką tego artykułu jest Izabela Borejko, absolwentka psychologii. Zapraszam Was do lektury :) Marcin

Fot. rubenshito
Wypalenie zawodowe jest coraz powszechniejszym zjawiskiem w dzisiejszych czasach. Dotyka bez względu na rodzaj wykonywanej pracy. Wypalić się może zarówno manager, psycholog, lekarz jaki i kierowca autobusu, sprzedawca. Wypalenie zawodowe, inaczej nazywane jako syndrom burnout, najprościej mówiąc jest przewlekłym wyczerpaniem emocjonalnym, fizycznym oraz poczuciem braku zadowolenia z pracy. Pełna definicja wypalenia się określa jako zespół fizycznego i psychicznego wyczerpania, którego rezultatem jest rozwój negatywnej samooceny, negatywnego nastawienia do pracy, a także spadek zainteresowania problemami innych ludzi. Wypalenie występuje najczęściej pod wpływem przeciążenia pracą ale także stresu, u osób, które nie umieją poradzić sobie z obciążeniem. Pojęcie wypalenia zawodowego zostało wprowadzone do psychologii w latach 70 XX wieku przez dwóch naukowców psychiatrę Herberta Freudenbergera oraz psychologa społecznego Chistine Maslach. Wypalenie zawodowe jest procesem, który postępuje, a więc nie pojawia się nagle.

sobota, 9 czerwca 2012

Tantra jest kobietą!

Dziś zapraszam Was do lektury interesującego tekstu autorstwa studentki psychologii Izabeli Jąderek. Marcin

Kiedy mówimy o życiu seksualnym warto wspomnieć o tym, jak wielką rolę w jego kształtowaniu odgrywa kultura, w jakiej wzrastamy. Od dnia naszych narodzin oddziałuje ona na nasze wychowanie, środowisko, pozycję społeczną, obyczajowość, role, które przyjmujemy w tworzonych relacjach. Wychowujemy się w repertuarze ustalonych już norm komunikacji, uczymy się, co jest dobre, a co złe, poznajemy granice, jak również kształtują się nasze kobiece i męskie role. A zatem nasze potrzeby i życie seksualne są również uwarunkowane miejscem, w którym się znajdujemy i które jednocześnie tworzymy.

Kultura potrafi kreować całym systemem psychologii miłości, w tym również obyczajów seksualnych. Kształtuje się w niej model relacji seksualnych, które są ściśle związane również z religią. Nurt religijny nadaje wzorzec zachowań i norm seksualnych. Są religie i kultury ascetyczne, nastawione tylko na prokreację, patriarchalne, poliandryczne i mogłabym tak jeszcze długo wymieniać. Warto tu jednak zaznaczyć, że często mieszają się one ze sobą, wzajemnie na siebie oddziałując.

Fascynujące podejście do seksualności wybrzmiewa do nas z kultury Wschodu, a dokładnie z Indii – gdzie mieszka prawdziwa sztuka z obszaru seksualności – Tantra.

niedziela, 20 maja 2012

Żyjąc w dwóch światach - osobowość z pogranicza. Osobowość typu borderline.

Autorką dzisiejszego tekstu o borderline jest znana już Wam z PSYCHIKA.net Monika Kornaś, studentka psychologii. Zapraszam Was do lektury.

Osobowość typu borderline, rozszczepienie osobowości: na pewno nie raz słyszeliśmy takie słowa. Brzmią one dla wielu osób nieco obco, ale warto przyjrzeć się bliżej temu zaburzeniu i wkroczyć w świat osoby cierpiącej na osobowość typu borderline: tajemniczy, trochę nieprzystępny, ale fascynujący i niezwykle inspirujący, nie tylko dla psychologów.

Kilka słów o samym zaburzeniu
Zajmijmy się najpierw samym zaburzeniem: jego genezą, przyczynami i objawami klinicznymi. Nie chcę tworzyć z tego tekstu poradnika dla psychologów, ale mam nadzieję, że uda mi się zainteresować tym zaburzeniem osobowości również osoby spoza kręgu psychologicznego. Na początek należy jednak przytoczyć kilka faktów i sięgnąć do specjalistycznej literatury z dziedziny psychologii klinicznej...

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...