Jakie macie sposoby na relaks?



Takie pytanie zadałem Wam na stronie bloga na Facebooku ( kto jeszcze nie został fanem bloga, zapraszam tutaj ).

Oto Wasze odpowiedzi z Facebooka ...

Zapraszam do dopisywania NOWYCH PROPOZYCJI poniżej w komentarzach :D


1. Góry...

2. Książka, nogi oparte o ścianę, cisza, obok rodzinka, pies i... i życie jest piękne :)))

3. Yerba Mate na balkonie ;]

4. góry... i książki :)

5. Spanie

6. Jogging tuż przed eksperymentalnym gotowaniem :) wszystko koniecznie okraszone dobrą muzyką!

7. Muzyka, a w szczególności Rob Costlow. I nic więcej do relaksu mi nie potrzeba.

8. Scrapbooking i książka:-)

9. Browar i masturbacja :P

10. Kąpiel w wannie, piękny zapach płynu i dużo piany, mnóstwo zapalonych świec, w tle muzyka i jakies dobre czerwone winko :)

11. Jakiegoś jednego sposobu to nie mam. Wszystko zależy od miejsca, czasu i możliwości. Alkohol, spotkanie ze znajomymi, seks, książka, spacer, wysiłek fizyczny (ale taki ostrzejszy), muzyka (nie ma to jak zasiąść w fotelu i nic nie robić tylko... słuchać), jedzenie (gotowanie + spożywanie), gry komputerowe. Lubię też siąść gdzieś w kafejce i obserwować ludzi. No i odpręża mnie bardzo spędzanie czasu z moimi dwoma bratankami. Co prawda potrafią zmęczyć, ale tak odprężająco. Co ciekawe, lubię też się relaksować bawiąc się ze zwierzętami :)

12. ... jakbym chciał wymienić wszystko to za dużo tego by było. No ale mogę jeszcze dopisać medytację czy różne treningi relaksacyjne ...

Komentarze

  1. medytacja, joga, spacer, rower, basen, sauna, podróże:)

    OdpowiedzUsuń
  2. Wyprawa rowerem bez celu, muzyczka w uszach według nastroju i oczywiście najlepiej samemu żeby nikt nie rozpraszał .To jest relaks dla mnie najlepszy.Polecam.

    OdpowiedzUsuń
  3. z dobrym towarzystwem wszędzie się dobrze relaksuje...

    OdpowiedzUsuń
  4. muzyka, azjatyckie lub francuskie kino, basen, wyjście ze znajomymi, wyjazd daleko, daleko :)

    OdpowiedzUsuń
  5. kawa poranna w ogrodzie pachnącym wśród szumiących starych drzew

    OdpowiedzUsuń
  6. Robótki szydełkowe, dobry film, spacer z dziećmi, psem...

    OdpowiedzUsuń
  7. Siedzenie przed tv z kiciusiem na kolanach:)

    OdpowiedzUsuń
  8. Mój sposób na relaks to ostry wysiłek fizyczny. Chyba tylko porządny wycisk na siłowni jest w stanie sprawić, że nie myślę o "troskach dnia codziennego".

    OdpowiedzUsuń
  9. Praca w ogródku (nie za długa)...

    OdpowiedzUsuń
  10. muzyka a w szczególności Bruce Springsteen:)

    OdpowiedzUsuń
  11. Spacer w przyrodę, rowerowe wyprawy, seks, piwko z przyjaciółmi, muzyka... wymieniać można by długo, ale i tak nikt nigdy nie ucieknie od zawartości własnej głowy. Można wyjechać na drugi koniec świata na którym piękna egzotyczna dziewczyna zrobi mi loda. Ale swoją głowę zawsze nosimy ze sobą. A więc niech relaks nie będzie ucieczką, trzeba się zmierzyć z samym sobą i poznać samego siebie...

    OdpowiedzUsuń
  12. muzyka, granie na gitarze, serial, film, książka, kąpiel, cisza, dobra herbata, zwierzęta, spacer, dobre jedzonko, sen i pewnie jeszcze by się coś znalazło

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Zapraszam do komentowania. Proszę o kulturalne wyrażanie swoich poglądów. Nie akceptuję wulgaryzmów i chamstwa.

Dziękuję i zapraszam ponownie.

Popularne posty z tego bloga

Zapowiedź premiery książki "Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie"

„Schizofrenia. Poznawczo-behawioralny trening umiejętności społecznych” - recenzja książki