piątek, 30 stycznia 2009

Jak ustrzec się przed psychopatą?

Dziś ostatnia już część serii "Marlena o psychopatach". Marlena opowie Wam jak ustrzec się przed psychopatą. Zapraszam do lektury. Integralny

Po pierwsze
nie dajmy się zwieść pozornemu nadzwyczajnemu urokowi osobistemu.

Po drugie
sprawdzajmy, czy historie opowiadane przez osobę trzymają się kupy, bo jak pisałam w poprzednich moich notkach, psychopaci gubią się często w swoich kłamstwach.

Po trzecie
brak lęku można czasami odebrać jako odwagę, jest to szczególnie ważne w przypadku kobiet, którym może zaimponować taki nieustraszony, męski osobnik.

czwartek, 29 stycznia 2009

środa, 28 stycznia 2009

Jak uczyć się do sesji?

Nieubłaganie zbliża się sesja czyli czas egzaminów na studiach.

Jest to czas, kiedy studenci mogą naprawdę się wykazać – ile materiału serwowanego przez wykładowców podczas semestru udało im się opanować.

Nie wszyscy jednak uczyli się regularnie i czeka ich teraz okres wytężonej pracy umysłowej.

O czym należy pamiętać ucząc się do sesji?

wtorek, 27 stycznia 2009

Niech życie płynie swobodnie

Kontrolowanie wszystkich i wszystkiego to jedna z ulubionych czynności wielu ludzi. Ojej, ile taka kontrola może namieszać w życiu. A po co?

Możecie czuć się również bezpieczni (a nawet bardziej), nie kontrolując innych:)

Nie wszyscy z Was od razu przyznają się, że kontrolują innych, bo to przecież domena ludzi na stanowiskach kierowniczych (np. prezydenta, albo szefa w firmie). A ja Wam teraz przedstawię na przykładach, że wcale tak być nie musi:)

niedziela, 25 stycznia 2009

Papiery bez-wartościowe?

Giełda Papierów Wartościowych to miejsce, gdzie handluje się spółkami. Tutaj możesz stać się współposiadaczem np. Google – wystarczy że kupisz trochę akcji. Mając choć jedną akcję – jesteś akcjonariuszem danej spółki.

Niestety nie zawsze mając akcje dobrych spółek – można spać spokojnie, że nasz kapitał rośnie z dnia na dzień. Kryzys, który rozpoczął się w Stanach – prędzej czy później zawita i w Polsce na dobre a tymczasem widać go już wyraźnie na polskiej Giełdzie.

piątek, 23 stycznia 2009

Alkoholik u dobrego psychologa - czyli o potrzebie pozytywnego wzmacniania

„Ból istnienia” towarzyszy każdemu człowiekowi, każdemu z nas. Przecież czasami, kiedy wszystko wali nam się na głowę, jest nam bardzo trudno. Podniesienie się bywa bardzo ciężkie. Załamani pytamy siebie, rodzinę, bożka czy Boga – jaki jest sens naszego życia?

To zdarza się każdemu z nas. Alkoholicy to ludzie, którzy w ciągu historii swojego życia, pomyśleli sobie „A ja znam sposób na to całe ustrojstwo! Tym sposobem – stało się picie. Jest to jednak krótka droga do popadnięcia w nałóg, bo początkowo „niewinne” picie, pierwotnie zagłuszające w nich ból związany z życiem na planecie Ziemia – przeradza się w potężny nałóg.

Alkoholik w niewoli alkoholu – umiera w znaczeniu społecznym, niszczy dobre relacje, często traci dobrą pracę, umiera w znaczeniu indywidualnym, zatrzymując się a następnie cofając w rozwoju prowadzącym do samoaktualizacji, do szczęścia.

Mimo to, alkoholik wciąż jest człowiekiem, nierzadko bardzo wrażliwym, lecz wewnętrznie skrzywdzonym.

Jak może mu pomóc dobry psycholog?


wtorek, 20 stycznia 2009

Złość piękności (i szczęściu) szkodzi

Złość powoduje, że niszczymy wszystko dookoła, przedmioty, samoocenę swoją i innych, relacje, niszczymy swoje szczęście.

Jak temu przeciwdziałać?

poniedziałek, 19 stycznia 2009

Jak rozpoznać psychopatę?

Jak już wcześniej wspomniałam, psychopaci mają deficyt lęku, także reakcja na nagłe dźwięki lub inne bodźce jest "uśpiona". Stąd uważa się ich za nieustraszonych, odważnych, bohaterskich. Nie jest to tak naprawdę nic pozytywnego. Z deficytem lęku a także brakiem uczuć u psychopaty wiąże się skłonność do ryzyka, prowokowanie sytuacji dających duże dawki adrenaliny, przekraczanie granic moralnych, balansowanie na granicy prawa lub całkowite łamanie prawa. Ich "uśpiony" organizm pozbawiony lęku i uczuć jakby dąży poprzez ten głód silnych wrażeń do równowagi.

piątek, 16 stycznia 2009

Jak rzucić palenie? – Znajdź sobie zdrowe hobby

Rzucenie palenie to nie lada sztuka. Niektórzy z miłości do owej sztuki, robią to kilka, kilkanaście, kilkadziesiąt, -set razy w życiu.

Bardzo dobrze, jeśli ktoś próbuje rzucić palenie – nawet sto pięćdziesiąty szósty raz. Każda próba jest ważna, jednak najważniejsze jest to, aby z każdej próby wyciągać jakąś naukę.

W momencie rzucania palenia, warto znaleźć sobie zdrowe hobby.

wtorek, 13 stycznia 2009

Jaka jest przyczyna psychopatii?

Wiecie już, kto to taki psychopata z poprzedniego wpisu Marleny. Prezentuję Wam dzisiaj kolejny odcinek z tej samej serii. Tym razem autorka - Marlena Majchrzak opowie Wam o przyczynie psychopatii. Zapraszam do lektury. Integralny

Psychopata uważa, że jest kimś lepszym, że stoi ponad dobrem i złem. Wielu psychopatów-okrutnych morderców mówiło, że w trakcie popełniania zbrodni czuli się "bogami", kręciło ich to, że mają cudze życie w swoich rękach. Z drugiej strony psychopaci odczuwają pewne wybrakowanie w sobie, jakby mieli jakąś dziurę w mózgu, jakąś pustkę wewnątrz. Ten ich "obrazowy" opis jest bardzo trafny. Przyczyną psychopatii jest bowiem "wadliwy mózg", pewne nieprawidłowości neurologiczne głównie w obrębie płata czołowego.

niedziela, 11 stycznia 2009

Czym jest miłość?

Czym jest miłość? Ciągiem reakcji chemicznych zachodzących w mózgu? Ewolucyjnie zaprogramowanym sposobem na przetrwanie gatunku? Wyższym uczuciem, na które mogą pozwolić sobie jedynie najpełniej zintegrowane psychicznie jednostki?

Nie odpowiem Wam na to pytanie, bo miłość jest niedefiniowalna.

czwartek, 8 stycznia 2009

Psychologiczna zupa

Kiedy zaczynałem studiować psychologię nie w głowie mi była akademicka nauka. Z perspektywy czasu stwierdzam, że rozumiem „siebie z przeszłości”, bo faktycznie pierwszy rok na studiach może dla wielu osób (nie tylko dla mnie) wydawać się „nieco” odbiegający od tego, z czym zamierzało się zmierzyć, bo przedmioty są bardzo ogólne, jakby wprowadzające tylko do psychologii. Pierwszy rok to zaledwie jej liźnięcie.< Bardzo dużo wtedy imprezowałem, poznając przy tym wiele nowych ludzi. Bardzo często poznając kogoś, przedstawiając się i opowiadając, że studiuję psychologię słyszałem pytanie od nowo poznanych osób:

"Czy to prawda, że każdy student psychologii ma coś z garem?"

wtorek, 6 stycznia 2009

Jedna sekunda - wystarczy, by zmienić Twoje życie

Nie wiem, czy wiesz, Czytelniku PSYCHIKI.net, że ubiegły rok trwał dłużej niż zazwyczaj. Trwał minimalnie dłużej. Dodaliśmy jedną sekundę
po to, aby zsynchronizować czas z najdokładniejszymi zegarami atomowymi. Niektórym może wydać się to śmieszne, innym niepotrzebne – jednak w tym wypadku taka procedura była konieczna.

Natura nie lubi podporządkowywać się sposobom obliczania upływającego czasu przez człowieka. Jedna sekunda trwa tak krótko, lecz zmienia wiele.


Jedna sekunda – dokładnie tyle czasu wystarczy również do tego, żeby odmienić Twoje życie na lepsze.


niedziela, 4 stycznia 2009

Psychopata - kto to taki?

Prezentuję Wam serię notek autorstwa Marleny Majchrzak o psychopatach. Dziś pierwsza część. Integralny

Mówiąc słowo "psychopata" większości z nas przychodzi na myśl ktoś w rodzaju Hannibala Lectera z filmu "Milczenie owiec" lub jakiś inny seryjny zabójca o przerażającym, zwierzęcym wyglądzie. Tak jednak nie jest. Zazwyczaj jest dokładnie na odwrót.

To, co wyróżnia psychopatę na pierwszy rzut oka to: niezwykła atrakcyjność (szczególnie dla płci przeciwnej), urok osobisty, wygadanie, inteligencja, brak lęku, nieustraszoność, skłonność do ryzyka, umiejętność przedstawiania siebie w jak najlepszym świetle często przy pomocy kłamstw lub naginania prawdy.

sobota, 3 stycznia 2009

O statystykach mojego bloga

Jeszcze kilka miesięcy temu nie podejrzewałem jak bardzo świadomość o istnieniu stronki PSYCHIKA.net rozprzestrzeni się w polskim internecie.

Dziś, po prawie dziewięciu miesiącach prowadzenia mojego bloga, stwierdzam, że odnosi on na tym polu dość spore sukcesy.

PSYCHIKA.net jest coraz bardziej znaną i popularną stroną. Mój blog zdrowo rozwija się z dnia na dzień, bo bardzo o niego dbam.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...